メンタルヘルスに関するあれこれ
とりあえず悩んだら、以下に
一人で悩んでしまうのが一番よくない
国として窓口を用意しているのでぜひ活用してほしい
相談窓口案内｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
では、メンタルヘルスがデンジャーになっている人を見つけるためにはどうするか
こういうところがあるということを発信すること
4 ストレスへの対処：ストレス軽減ノウハウ｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
専門家に頼る
無料相談会・社労士会セミナー｜全国社会保険労務士会連合会
テレワーク周りは以下が参考になりそう
テレワークの適切な導入及び実施の推進のためのガイドライン
テレワークの適切な導入及び実施の推進のためのガイドライン ｜厚生労働省
【社労士監修】メンタルヘルス対策の今〜従業員のストレスを管理しよう〜 | 労務SEARCH
どうしたら闇落ちしかけている人を救えるか
相談しなきゃいけないレベルになっているときには電話とかできない状態と思われる
周りの特に友人や家族が積極的に声をかけ相談者にもなり
専門家にも橋渡しできるように上記のような情報を知っておくのがよいのではないだろうか
結城浩さんが心が和らぐ内容を書いています
ゆっっっくり読んでみましょう
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